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Artigo n.º:
143537769
STOTT PILATES: Dynamic Balance [DVD]
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O que se Destaca
Comprehensive Instruction
The STOTT PILATES Dynamic Balance DVD offers detailed guidance, ensuring users fully understand each exercise. This thorough approach helps beginners and seasoned practitioners enhance their balance effectively.
Versatile Workouts
This DVD provides a range of workouts suitable for various skill levels, making it ideal for individual or group sessions. Users can easily adapt routines to challenge themselves and improve their skills.
Expert Guidance
Led by experienced instructors, this DVD ensures high-quality, trustworthy coaching. Users benefit from professional tips and techniques that promote safe practice while achieving dynamic balance improvements.
Detalhes do produto
| Genre | Exercise & Fitness |
| Format | Color, DVD, NTSC |
| Contributor | Moira Merrithew, Wayne Moss |
| Language | English |
| Number Of Discs | 1 |
| Product Dimensions | 7.75 x 5.5 x 0.5 inches (19.7 x 14 x 1.3 cm); 4 ounces (113.4 grams) |
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Quanto tempo leva para receber o produto após fazer o pedido?
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Exercise & Fitness Editorial Review
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- Intermediate program for Reformer exercises.
- Enhances balance and core strength.
- Focuses on quality movements.
- Includes flexibility and spinal stretching.
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