- Pagina inicial /
- Livros /
- University Textbooks /
- Medicine & Health Sciences /
- Medicine /
- Clinical /
- Nutrition /
- The Okinawa Diet Plan: Get Leaner, Live Longe...
0 ratings
Artigo n.º:
184613700
The Okinawa Diet Plan: Get Leaner, Live Longer, and Never Feel Hungry
90% of respondents would recommend this to a friend
Artigo n.º:
184613700
€ 25
Detalhes do Preço
Excluindo custos de envio e alfandegários ( Os custos de envio e alfandegários serão calculados na finalização da compra )
*Todos os artigos serão importados de Reino Unido
0 ratings
Escrever uma avaliação
Em stock
Importado da loja UK
Qtd.:
Encomende já e receba por volta de Sexta-Feira, Outubro 02
Transação segura
A Ubuy trabalha arduamente para proteger a sua segurança e privacidade. O nosso sistema avançado de segurança de pagamentos garante a confidencialidade ao encriptar as suas informações durante a transmissão, utilizando os protocolos AES (Normas de Encriptação Avançada) e SSL (Camada de Sockets Seguros). Os seus dados de pagamento estão 100% seguros, pois não partilhamos os seus dados de pagamento com vendedores terceiros.
Os nossos principais Parceiros Logísticos
The Okinawa Diet Plan is an easy-to-follow breakthrough concept in healthy weight loss.
Fast
Shipping
Devolução
gratuita*
Embalagem Segura
Produtos 100% Originais
Certificação PCI DSS
Certificação ISO 27001
O que se Destaca
Holistic Approach
Combining nutrition and lifestyle changes, this diet promotes overall well-being, helping users adopt healthier habits beyond just weight loss.
Sustainable Results
Focuses on long-term weight management through balanced meals, ensuring readers can maintain their desired weight without constant restrictions.
Cultural Insights
Incorporates Okinawa's traditional eating habits, providing readers with a unique perspective on healthy living that contributes to longevity and vitality.
Detalhes do produto
- In their New York Times bestseller The Okinawa Program, Drs. Bradley and Craig Willcox and Makoto Suzuki explained why the Okinawans are the longest-lived people on earth. Now, they offer a practical diet program rooted in Okinawan traditions so that you too can have a leaner, more metabolically efficient body that will stay healthier and more youthful. Conveniently divided into three dietary tracks--western, eastern, and a fusion plan that combines both--their program will help you achieve healthy weight loss without deprivation. With more than 150 recipes, an eight-week phase-in plan, and other unique resources, The Okinawa Diet Plan is an easy-to-follow breakthrough concept in healthy weight loss.
| Publisher | Harmony/Rodale/Convergent |
| Publication date | 26 April 2005 |
| Edition | Reprint |
| Language | English |
| Print length | 432 pages |
| ISBN-10 | 1400082005 |
| ISBN-13 | 978-1400082001 |
| Item weight | 465 g |
| Dimensions | 15.6 x 2.4 x 23.3 cm |
Quem Deverá Comprar?
-
Health-Conscious Individuals
Those seeking a balanced diet rich in nutrients while aiming to lose weight effectively without feeling deprived.
-
Seniors
Older adults interested in maintaining health, longevity, and vitality through diet can benefit from the Okinawa-inspired approach.
-
Busy Professionals
Busy individuals looking for convenient meal options that promote weight loss and provide sustained energy throughout the day.
-
Meat Lovers
Individuals who prefer high-protein, meat-heavy diets may struggle to adapt to the Okinawa philosophy of plant-based meals.
DESCRIÇÃO DO PRODUTO
Tem alguma Dúvida? Converse connosco
Perguntas e respostas do cliente
-
Pergunta:
Como comprar The Okinawa Diet Plan: Get Leaner, Live Longer, and online na Ubuy?
Resposta: É fácil comprar The Okinawa Diet Plan: Get Leaner, Live Longer, and online na Ubuy.. Você só precisa procurar o produto, escolher a forma de envio na hora de finalizar a compra e receber no seu endereço. -
Pergunta:
The Okinawa Diet Plan: Get Leaner, Live Longer, and está disponível para compras online em Portugal?
Resposta: Sim, na Ubuy Portugal este produto está disponível para você comprar a um preço razoável.. O The Okinawa Diet Plan: Get Leaner, Live Longer, and não está disponível localmente, mas você pode confiar em nós com nossos serviços de remessa expressa. -
Pergunta:
Quanto tempo leva para receber o produto após fazer o pedido?
Resposta: O tempo de entrega do seu produto encomendado varia de acordo com o que você pediu e o método de envio que você escolheu.. O tempo estimado de entrega é mencionado durante o processo de checkout, portanto, fique despreocupado ao fazer compras.
Nutrition Editorial Review
The Okinawa Diet Plan Get Leaner, Live Longer, And Never Feel Hungry offers a comprehensive overview of nutrition backed by research indicating calorie restriction may enhance healthy aging. Readers have praised the book for its well-written American style and practical approach, citing positive experiences such as significant weight loss and enjoyable recipes without feeling deprived. The reprint edition, published by Harmony/Rodale/Convergent, is 432 pages long and came out on 26 April 2005. The book has inspired many to improve their diets while also saving on grocery costs, making it a worthwhile read for those interested in healthful living.
Avaliações e Classificações dos Clientes
212 classificações de clientes
-
5 Estrela
69%
-
4 Estrela
15%
-
3 Estrela
10%
-
2 Estrela
4%
-
1 Estrela
2%
Avaliar este produto
Partilhe as suas ideias com outros clientes
Prós
- Inspires healthier eating habits and lifestyle
- Practical recipes that are easy to follow
- Research-based advice on healthy aging
- Readers report enjoyable and non-restrictive meals
- Good balance of information and inspiration
Contras
- Some may find writing style slightly American-oriented
Histórico de preços do produto
Informação importante
- Limitações: para produtos expedidos internacionalmente, tenha em atenção que qualquer garantia do fabricante pode não ser válida; opções de serviço do fabricante podem não estar disponíveis; manuais de produtos, instruções e avisos de segurança podem não estar nas línguas do país de destino; os produtos (e materiais que o acompanham) pode não ter sido concebido em conformidade com as normas, especificações e requisitos de rotulagem do país de destino; e os produtos podem não estar em conformidade com a voltagem e outras normas elétricas do país de destino (requerendo assim o uso de um adaptador ou conversor caso seja apropriado). O destinatário é responsável por garantir que o produto pode ser legalmente importado para o país de destino. Quando encomenda à Ubuy ou aos seus afiliados, o destinatário é o importador de registo e deve estar em conformidade com todas as leis e regulamentos do país de destino.
- Nem todos os produtos listados na Ubuy estão à venda, uma vez que a Ubuy é um motor de busca global. Os produtos estão sujeitos a leis de exportação/comércio.
€ 25
Encomende já e receba por volta de Sexta-Feira, Outubro 02
Este artigo não está restrito no meu país. (Clique no link acima se este artigo não estiver restrito no seu país, para que a nossa equipa o analise e permita.)
Qtd.:
Transação segura
Em conformidade com a norma PCI DSS e com certificação ISO 27001:2022, com pagamentos encriptados e proteção total do comprador em todas as encomendas.
Os nossos principais Parceiros Logísticos
Entrega internacional mais rápida
Recursos e benefícios
- Provides a practical diet program rooted in Okinawan traditions
- Offers three dietary tracks to achieve healthy weight loss
- Contains over 150 recipes and an eight-week phase-in plan
- Aims to help achieve a leaner and more metabolically efficient body
- Promotes healthy weight loss without deprivation
- Based on the New York Times bestseller 'The Okinawa Program'
Ubuy Assurance
Experience worry-free shopping with 100% original products, PCI DSS-compliant payment security, ISO 27001-certified data protection, the fastest cross-border delivery, free returns *, and secure packaging on every order.